Und wieder ist eine Woche ins Land gegangen. 7 Wochen insgesamt!
Das Experiment neigt sich dem Ende zu.

Ich muss sagen, dass ich weniger zufrieden bin, als ich es mir erhofft hatte. Vielleicht liegt es daran, dass ich in den letzten Tagen nicht mehr wirklich abgenommen habe. Weder vom Gewicht noch vom Umfang her und das obwohl mein Abstieg in den ersten Wochen so erfolgreich verlaufen war. Vielleicht habe ich mir aber auch zu große Hoffnungen darüber gemacht, dass es weiterhin so gut gehen würde.
Ich erwarte nicht, dass sich in der letzten Woche noch großartig etwas ändert, außer dass ich vielleicht noch ein kleines bisschen los werde, wenn ich Glück habe.

Gesundheitlich hat die Beere aber wirklich ihre Arbeit getan! Auch wenn ich zwischendurch ein Tief hatte, wenn ich sie genommen habe, fühle ich mich insgesamt doch wohler, als vorher. Ich kann Sachen leichter zu mir nehmen, ohne mich gleich aufgeblasen zu fühlen wie ein Ballon und meine Verdauung spielt auch viel besser mit, was die ganze Ernährung angeht. Große Beschwerden bekomme ich meistens nur noch durch ernsthaften Stress, aber das ist ja normal. Man muss sich nunmal einen dicken Pelz antrainieren, um mit Situationen umzugehen... ein Nahrungsergänzungsmittel reicht dafür nicht aus ^^
Also, in einer Woche schreibe ich meinen letzten Bericht und dann wird es das gewesen sein, mit der Diät. Bis dahin noch schöne Tage!

LG Gwen

ich hörte einmal, dass der gewichtsverlust bei frauen nicht linear verläuft wie bei männern, sondern in treppenstufen und dass die absätze dazwischen, also die plateaus, sehr lang seien. ich glaube, es waren bis zu 30 tage, wo dann auch mal gar nichts passiert, bevor es weitergeht. die andere möglichkeit ist, dass ihr körper inzwischen auf die reduzierte energiezufuhr reagiert und sich darauf eingestellt hat, indem er weniger energie verbraucht. aus diesem grund entsteht dann auch der gefürchtete jojo-effekt, sobald man wieder normal isst.