So, kurzer Zwischenbericht.
Es sind ja nun sechs Wochen seit ich die Diät angefangen habe und ich habe jetzt nochmal meine Maße genommen. Hier der Vergleich:

Körpergröße: 171cm

Zur Zeit (nach 6 Wochen)
Gewicht: 71kg
Bauchumfang: 77cm

Vor der Diät
Gewicht: 72kg
Bauchumfang: 82cm

Nach 3 Wochen
Gewicht: 69kg
Bauchumfang: 76cm


Man sieht also, ich habe im Gegensatz zum Anfang der Diät wieder etwas zugenommen, was mich schon schwer wundert. Denn ich habe meinen Ernährungsplan weitgehend eingehalten. Andererseits habe ich auch wieder ein bisschen mehr Sport getrieben, was natürlich dazu geführt haben könnte, dass ich wieder ein bisschen mehr Muskelmasse aufbaue.
Wir werden sehen, wie es sich in den nächsten zwei Wochen entwickelt.
Man kann sagen ich bin ernüchtert, aber nicht unbedingt zufrieden.

LG Gwen