Drei Wochen sind nun rum und ich komme meinem Ziel immer näher. Mittlerweile habe ich 2kg und 6cm Bauchumfang verloren. Das bedeutet, meine Maße sind nun folgendermaßen:

Körpergröße 171cm
Gewicht 69kg
Taillenumfang 76cm

Ich muss sagen, der Erfolg, den man hat, macht einen sehr zufrieden und gibt einem ein gutes Gefühl, wenn man auf den Rest der Zeit vorraus schaut. Immerhin sind es noch fünf Wochen und wenn das mit der Abnahme so weitergeht, würde ich wahrscheinlich meinen eigenen Augen nicht trauen können ^^

Ich habe mich übrigens erkundigt, was die Einnahme der Kapsel und den Energieverlust angeht, wenn man sie mal vergisst zu nehmen. Es ist tatsächlich so, dass sich der Körper daran gewöhnt die zusätzlichen Stoffe täglich zu erhalten. Das muss aber nicht heißen, dass es nicht rückgänig gemacht werden kann!
Die etwas drastischere Möglichkeit ist es, die Einnahme einfach ganz abzustellen und sich dann durchzukämpfen, wenn man sich nicht gut fühlt. Was aber auch geht, ist es nach der Diät jede Woche etwas weniger zu nehmen. Das bedeutet, erst senkt man die Einnahme auf alle zwei Tage, auf alle drei, alle vier, alle fünf, alle sechs und schließlich auf einmal die Woche und so gewöhnt sich der Körper langsam, aber stetig daran, dass die zusätzlichen Stoffe nicht mehr kommen und man hat nicht mehr das Gefühl jeden Moment einzuschlafen.

Aber ich muss sagen, ich persönlich bin schon am überlegen, die 20€ tatsächlich alle zwei Monate auszugeben und die Beere noch für längere Zeit einzunehmen, allein schon, weil es mir damit so gut geht!
Und schaden tuts ja nicht ;)

LG Gwen

... wie es weiter geht. Ich verfolge mit Interesse deinen Blog und bin am überlegen ob ich es auch versuchen soll.
Meine Waage hat den Grenzwert überschritten...
Bitte schreib so schön weiter und mach uns noch ein wenig mut ...