Ich habe heute eine interessante Erfahrung gemacht.

Den ganzen Tag über war ich ziemlich müde und lustlos. Ich musste mich wirklich aufraffen, denn eigentlich hatten mein Freund und ich vorher geplant in der Stadt ein bisschen bummeln zu gehen. Zwar haben wir das auch gemacht, doch unterwegs bekam ich irgendwie ein seltsames, unangenehmes Gefühl im Bauch und sobald wir wieder zu Hause waren hatte ich so wenig Energie wie schon lange nicht mehr. Ich habe die ganze Zeit überlegt und überlegt, was es denn sein konnte. Und dann kam in mir ein Verdacht auf. Ich habe vergessen vor dem Frühstück meine tägliche Kapsel zu nehmen!
Natürlich habe ich mich der sofort bedient und danach erstmal ein Nickerchen gemacht. Und siehe da, nach etwa einer Stunde war ich auf einmal wieder total frisch und voll Tatendrang.

Jetzt müsstet ihr euch denken können, worum ich mir Sorgen mache. Ist mein körperliches Wohlsein etwa von der Acai Beere abhängig geworden? Oder hatte ich einfach nur einen schlechten Tag?
Ich weiß es nicht.

Ich habe mit meiner Mutter mal darüber gesprochen, denn sie hat sich auch eine Zeit lang mit Nahrungsergänzungsmitteln gestärkt und tut es teilweise immernoch. Und sie meinte tatsächlich, nach einer Weile spielt es sich ein, dass der Körper sich daran gewöhnt die zusätzliche Portion an Stoffen täglich dazu zu bekommen. Denn dadurch, dass sie uns im Alltag fehlt, nimmt er die Stärkung natürlich gerne auf und mit jedem Tag mehr wird es zu einer Routine. Und sobald diese tägliche Dosis an zusätzlichen gesunden Stoffen fehlt, reagiert man ähnlich, als wäre man auf Nahrungsentzug. Man bekommt Kopf- und/oder Bauchschmerzen, man wird müde und motivationslos und empfindet vor allem sehr starken Heißhunger.

Wie viel da wirklich dran ist, werde ich im Laufe der Diät wahrscheinlich nicht erfahren, denn ich will das Präparat ja bis zum Ende der 8 Wochen zu mir nehmen.
Aber ich glaube, ich werde versuchen ein bisschen mehr darüber rauszufinden und euch ggf. über meine Forschungen berichten!
Oder habt ihr eine Ahnung woran das liegen könnte?

LG Gwen

nicht direkt dazu, aber als info vielleicht auch interessant:

New York Times: Skin Deep. Pressing Açaí for Answers

Health Psychology Home Page: What is Açaí, and Why is it so Great?

science 2.0: Acai Berries: Super Food Or Hype?

University of Florida News:
Brazilian berry destroys cancer cells in lab, UF study shows

WebMD: Acai Berries and Acai Berry Juice -- What Are the Health Benefits?

alle texte sind schon etwas älter, die angemahnten studien scheint es noch immer nicht zu geben.