Ich entschuldige mich mal wieder für den verspäteten Beitrag. Wir hatten Internetausfall und deswegen konnte ich meine letzten Ergebnisse vor drei Tagen nicht hier eintragen :( aber das werde ich jetzt mit einer Zusammenfassung nachholen!

Also, es ist ja nun schon bekannt, dass ich etwa nach einer Woche einen Kilo abgenommen und 4cm Bauchumfang verloren habe. Aber das war es auch fürs erste. Bisher hat sich nichts an meinen Maßen großartig geändert, aber wir wollen ja nicht ungeduldig werden, die Diät ist ja noch lange nicht vorbei!

Was die Fitness angeht, ist es nach wie vor das Gleiche. Obwohl ich nicht viel Sport treibe, komme ich mir insgesamt viel tatkräftiger vor, als früher. Lange Treppen zu steigen macht mir nicht mehr soviel aus wie vorher und ich kann auch viel längere Wege laufen ohne dabei aus der Puste zu kommen. Man muss hier natürlich beachten, dass es nur um meine Ausdauer geht! Um Muskeln aufzubauen, muss man das gute alte Krafttraining ausführen, ohne geht es nunmal nicht und es wäre sicherlich auch seltsam wenn etwas derartiges ein Präparat für einen ausführen würde ;)
Meine Verdauung kommt nach und nach viel besser in Schwung! Ich fühle mich nicht mehr so erschwert wie früher und gerade, wenn ich etwas größere Portionen zu mir nehme, scheine ich diese viel besser vertragen zu können als früher. Meine Blähungen haben sich auch weitgehend verabschiedet und der Blähbauch, den ich vorher hatte, ist sowieso schon lange weg!

Also, hoffen wir dass in den nächsten Tagen noch etwas Schreibenswertes passiert, sodass wir alle noch Interessantere Dinge über die Diät erfahren.

LG Gwen